30분 관리를 통해 피부미인으로 거듭나세요^^
- Posted at 2008/11/13 11:11
- Filed under 아름다워지는공간
가을이 되면서 많은 여성분들이 지적인 이미지로 탈피하기 위해
깔끔한 복장으로 컨셉을 잡는 경우가 많은데요 정작 피부는 건조해지면서
화장이 뜨거나 보기 흉하신 분들이 종종 보입니다.
아무리 로션을 발라도 팩 등으로 관리를 해줘도 호전될 징조가 보이지 않는 피부!!
피부과에 가셔서 관리를 받으시는 것도 좋지만, 기본적인 관리가 더욱 중요합니다.
지금부터 간단하게 집에서 할 수 있는 피부관리 방법에 대해서 알아보도록 할까요^^?
1.가을철피부관리
가을이되면 피부는 건조해지고 메마르기 쉽습니다.
피부건조는 노화와 색소 침착의 원인이 되는데요
지금부터 집에서 누구나 손쉽게 할수있는 천연팩을 소개해드릴께요.
천연팩 만들기
바나나 1/3개를 으깬 다음 밀가루,올리브유를 섞는다.
탄수화물과 비타민A 성분이 풍부한대다가 올리브유를 첨가했기때문에 피부에 수분 보유능력을 향상시켜 촉촉한 성질을 만들어준다.
그밖에도 감자팩은 아트로핀성분 때문에 피부진정효과가 있고, 사과팩은 비타민이 풍부해서 모공관리에 효과적이다.
천연팩 순서
천연팩은 스킨으로 피부를 정돈하고 스팀타월로 모공을 열어준 후 하면 더욱 좋다. 피부를 진정시키고 노폐물도 제거하며 신진대사를 촉진시켜주기 때문에 피부과 촉촉해지는 것을 금방 느낄 수 있다.
천연팩은 일주일에 1~2회정도 하는것이 적당하고 30분을 넘기지 않는것이 좋다. 팩을 다하고 물로 깨끗이 닦아 내야한다.
2.팔자주름 없애는 마사지
좋다 하는 제품도 바르는 테크닉에 의해 효과는 다르게 나타날 수 있습니다.
화장품을 바를 때 기의 흐름인 경락을 자극하는 마사지를 해준다면 제품의 흡수도 도울 뿐 아니라 피부의 부기를 없애고 탄력을 주는 데도 도움이 됩니다.
화장품을 바른 후, 혹은 매일 저녁 화장대 앞에서 할 수 있는 5분 마사지 테크닉입니다.
1.입 주위 마사지
입 주위에 생기기 쉬운 주름과 피부 처짐에 도움을 주는 동작입니다. 인중, 입꼬리, 아랫입술 아래 지압점을 중지로 지압합니다. 턱에서 콧방울 옆까지 나선형을 그리며 마사지한 후 지압.
2. 볼 삼각형 마사지
손바닥을 밀착시켜 볼 부위를 삼각형을 그리듯 마사지합니다.
3. 볼부위 지압
중지로 콧방울 옆 지점부터 광대뼈 아래를 따라 천천히 지압합니다.
간단한 관리를 통해서 더욱 건강하고 아름다운 피부를 만드실 수 있다는 사실~
막상 방법을 보니까 쉽고 간단하죠~?
집에서 주무시기 전에 시간적 여유를 가지시고 하루에 30분만 투자하여
건강한 피부를 유지하세요^^
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