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발바닥도 피부입니다.
소중한 피부 어떻게 지키고 계십니까?
얼굴피부만 트는것이 아니라 발바닥도 추운 겨울엔 팍팍 틉니다.
여기에 관리를 안해주시는 순간 더하면 건조한  무좀에걸리십상입니다.

다음 글을 읽어보시길 권해드립니다. 

짧지만 건강에 유용한 글로 여러분의  건강한 겨울철 피부관리에 보탬이 되길 바랍니다.


<발바닥의 땀을 제거하는 것이 중요>

성인 남자에게 흔히 발생하는 것으로 대부분 발바닥의 다한증(땀을 많이 흘리는 증세)을 동반하는 경우가 많습니다.
발바닥에 땀이 많이 나는 원인은 정서적인 스트레스에 의한 것으로 알려져 있습니다.

일반적으로 온도가 올라가거나 습도가 높은 경우, 땀이 많이 나지만 발바닥의 다한증은 계절이나 온도의 영향을 받지 않는 것이 특징입니다.
원래 발바닥은 사람의 피부 중에서 각질층이 가장 두터운 부위인데, 이곳에서 땀이 지나치게 많이 분비되면 각질층이 땀에 절어 세균이나 곰팡이가 쉽게 감염됩니다.
따라서, 감염에 의해 부패된 각질층에서 역겨운 냄새가 발생하게 되는 것입니다.  

냄새를 없애기 위해서는 다한증을 치료하는 것이 우선입니다.
땀 분비를 줄이기 위해서 바르는 약으로 세균을 억제할 수 있는
항생제 용액이나 땀이 나지 않게 하는 약을 꾸준히 사용하는 것이 필요합니다.  

발바닥에서 냄새가 나는 것을 막기 위해서는 항생제가 포함된 비누로 발을 자주 씻어야 하며,
물기를 완전히 제거한 뒤 파우더를 뿌려 주는 것도 좋습니다.

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이제 곧 겨울입니다. 가을은 언제 왔었는지도 모르겠네요;;
피부건조증에 대해서 간략하게 적어 보았습니다.
잘 상기하셔서 겨울 피부 건강에 유의하시길 바랍니다. ^^


우리 피부에는 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 기름기(유분)을 공급해주는 피지선이라는 기관이 있습니다.

얼굴이나 가슴, 등의 윗부분에는 피지선이 많이 분포해서 피부가 건조해지는 경우가 드물지
만 팔, 다리, 손, 발, 배 부분에는 피지선이 없거나 많지 않기 때문에 공기가 건조해 지면
각질층에 있는 수분이 쉽게 증발
하게 됩니다.

피부가 건조해지면 각질층이 손상되어 하얗게 각질이 일어나고 가려움증이 생기게 됩니다.
특히 팔, 다리에 이런 현상이 잘 생기게 되는데 이때 긁거나 자극을 주게 되면 피부가 더 많이
손상되어 피부 건조증은 더 나빠집니다.

40대를 넘게 되면 피지 생산이 자연 감소되고,
각질 재생 능력도 떨어져 각질층이 얇아지므로 피부 건조증이 더 쉽게 생길 수 있습니다.
우리 나라의 경우 잘못된 목욕 습관 때문에 젊은 나이에도 피부 건조증이 생기는 것을 볼 수
있는데, 욕조 속에서 몸을 불린 다음 때 수건으로 피부를 미는 경우라든지,
사우나를 자주 하는 경우에는 각질층이 손상되고,
손상된 각질층은 수분 증발을 막지 못하므로 피부가 쉽게 건조해져서 피부 건조증이 쉽게 발생하게 됩니다.

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   웨딩케어란?

혼 날짜를 잡고 평균 1개월 전 빠르면 2~3달 전 늦으면 하루 전 날까지 관리에 대한 안내를 받기위해 방문합니다. 예비 신부들의 관리 계획의 목표는 결혼 당일에 잘 맞는 계획을 세워야 한다는 것이 다른 관리와 조금 차별화 되어 있으므로 신부 화장을 하는 야외촬영과 결혼식 날에 가장 예쁜 피부 표현을 위해 계획을 세워야 합니다.

문제는 신부들이 언제 처음으로 방문하느냐에 따라 결과는 많이 다를 수 있으며 제모나 다른 치료를 원한다면 충분한 기간을 두고 치료를 하도록 해야합니다.

피부 관리에 있어서는 피부 타입에 따르는 관리기간이 각각 다른데 악건성을 제외한 일반적인 건성, 노화의 경우는 약 4~5회의 관리로도 각질이 쉽게 일어나기 때문에 화장이 뜨는 정도의 문제점을 개선할 수 있습니다. 그러나 기미 등 과색소침착이 있 거나 여드름, 흉터, 자국 치료는 보다 장기전을 필요로 합니다.


   웨딩케어 시 주의사항

부의 생리적 특성상 피부 문제는 하루아침에 나고 없어지는 것이 아니므로 적어도 3개월 전에는 관리가 시작되어야 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 


1. 결혼 당일까지 주 몇 회의 횟수를 결정하고 피부 상태에 따른 추가 관리 총 횟수를 계획한다. 
2. 결혼 전 심리 상태와 시간적 여유가 많지 않기 때문에 가장 안전한 방법으로 일반 관리와 특수관리를 병행하는 관리를 계획한다. 
3. 피부 상태에 따라 효과를 위해 특수 관리를 관리 초반에 이어서 계획하고 무난할 경우는 특수 관리를 중요한 날(야외 촬영, 함 받는 날, 결혼식 당일 전)에 맞출 수 있으며 전문적이고 계획성 있는 관리를 들어간다.

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   여드름은 더 이상 청춘의 심볼이 아닙니다.

여드름 스킨케어 여드름은 분명히 좋아 질 수 는 있지만 여드름의 주요한 악화원인이 호르몬이기 때문에 완치 되기는 쉽지 않으나, 전문 피부과에서 피부상태에 맞는 기능성 화장품, 메디칼 스킨케어, 먹는 약을 적절히 병용하면 좋은 상태를 유지할 수 있습니다. 

여드름의 문제는 염증성 병변이나 화농성 병변이 많아지는 경우와 병변들이 치유된 후 남는 흉터라고 할 수 있습니다.




   여드름의 치료

여드름이 발생했을 때, 피부과에서 치료를 받으면 흉터를 최소화할 수 있지만 이미 염증이 심한 상태에서 치료를 시작하면 아무리 피부과에서 치료해도 흉터가 남을 수밖에 없습니다. 따라서 심해지기 전에 치료하는 것이 흉터 예방에는 매우 중요합니다. 

여드름 스킨케어 프로그램은 여드름 압출 및 염증 치료, 초음파 스케일링 또는 모공 치료, 색소침착 치료로 이루어져 있고, 코의 검은 피지를 없애고 싶다면 크리스탈 필링을 추가할 수 있습니다. 일반적으로 주 1-2회 치료를 받는 것이 적당하지만 여드름이 심하거나 빠른 호전을 원하는 경우 더 자주 받을 수도 있습니다.

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   해초필링이란?

예로부터 자연에서 직접 얻어지는 많은 성분들에 대한 많은 관심들이 있었으며 최근에는 아로마(향기요법), 보태니칼(식물성)화장품, 허브에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 

현재 천연 해초를 이용한 박피술이 기미나 잡티와 같은 색소성 질환, 잔주름, 얕은 여드름 흉터, 넓어진 모공치료 등에 폭넓게 사용되고 있습니다. 해초는 미네랄이 풍부하고 장에 좋은 효과를 나타내기 때문에 오래 전부터 건강식품으로 애용되어 왔고, 갑상선 질환의 치료에도 이용되어 왔습니다. 

최근에는 해초가 피부에 미치는 효과에 대한 연구도 활발히 진행되고 있는데 해초는 풍부한 미네랄을 보충하여 피부에 영양을 공급하며 상처회복을 돕고 뛰어난 보습기능과 피부의 투명성 유지에 효과를 나타내는 등 피부 미용에 좋은 효과를 나타내는 것으로 밝혀지고 있어서 기능성 화장품에 사용되고 있고 피부과 치료에도 쓰이게 되었습니다.


   심해바다 해초의 신비한 힘


해초필링이란 깊은 바다에서 추출한 해초가루를 활성용액과 섞어 마사지하듯이 얼굴에 발라 박피하는 방법으로, 마사지하는 강도와 시간에 따라 박피의 깊이가 결정됩니다.

시술 시 통증이 있지만 마취를 할 정도는 아니며 시술 직후 2-3일간 얼굴이 붉어 질 수 있으며 2-3일 후부터 허물이 벗겨지기 시작해 2-3일간 벗겨집니다. 5-6일이면 거의 다 벗겨지므로 직장 다니면서도 큰 무리없이 효과적인 박피를 할 수 있습니다.

해초필링을 적용할 수 있는 질환으로는 여드름 및 여드름자국, 잡티, 기미, 늘어난 모공 등이있습니다. 한 번의 시술로 모든 문제가 완전히 좋아질 수는 없지만 피부 톤이 맑아지며 피부의 탄력이 증가해서 보드라운 피부가 됩니다. 2-3차례 반복하면 보다 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.

해초필링 시술 후 여드름의 경우 여드름치료를, 기미의 경우 이온영동치료를, 모공의 경우 크리스탈필링 시술을 병행하면 더 깨끗하고 탄력 있는 피부를 만들 수 있습니다.


   해초필링의 특장점

(1) 특별한 전처치 없이 바로 시술이 가능합니다. 
(2) 마취가 필요없고 시술시간이 30분 이내로 간단합니다. 
(3) 세안, 화장 등 일상생활이 가능합니다.


   주의사항

(1) 단순포진병력이 있는 경우 항바이러스제를 복용합니다. 

(2) 해초박피 후 하루정도는 손만 대도 따끔거리지만 정상과정이며 점차 좋아집니다. 2-3일간 시술부위가 붉고 약간 붓는 것도 정상 과정이나, 많이 붓고 진물이 흐르거나 피가 맺히거나 수포가 잡히는 등 불편한 증상이 나타나면 바로 내원하여 필요한 조치를 취하도록 합니다. 

(3) 시술 다음날부터 세안, 화장이 가능한데 특히 자외선 차단제를 매일 바릅니다. 

(4) 시술후에는 피부가 약하고 건조한 상태이니 피부상태에 맞는 세안제, 보습제를 사용하며 많이당기면 보습제를 수시로 바릅니다. 

(5) 필링이 되어서 각질이 일어날 때 절대로 손으로 잡아 뜯어서는 안됩니다. 

(6) 시술 후 3-4일째 되는 날 내원하여 사후관리를 받습니다.

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   레이저 박피 치료란?

피란 여드름 흉터나 주름을 제거하기 위해 피부를 얇게 깎는 방법으로 과거에는 기계박피술이나 화학박피술을 많이 시행하였으나 최근에는 어븀 야그 레이저나 고출력 이산화탄소레이저를 사용하여 정밀하게 시술하는 방법이 개발되었습니다. 

레이저 박피치료는 강한 레이저광선을 매우 짧은 시간 발사하여 주위 정상 피부의 손상을 적게 주고 병변 부위만 없애는 방법입니다. 

레이저 치료는 컴퓨터로 레이저 광선의 양과 강도를 조절하여 원하는 깊이까지만 치료할 수 있어 치료 시 거의 피가 나지 않고 통증이 적으며 치료 후 회복시간이 짧고 후유증이 적은 장점이 있습니다. 

튀어나오거나 주름진 피부는 정교하게 깎아 내고 피인 부분은 교원섬유 합성을 증가시켜 살이 잘 차오르게 함으로써 여드름 흉터를 제거하고 주름살의 경계를 완만하게 만들어 치료효과가 생기게 됩니다. 

-고출력 탄산가스 레이저나 어븀 레이저를 이용하여 흉터와 잔주름을 개선시키는 치료 
-튀어나온 부분을 깎아내어 경계부위를 완만하게 만들고 파인 부분은 콜라겐의 합성을 증가시킴 
-특히 어븀 레이저는 피부를 한번에 5~30 mm씩 아주 얇게 깎아내므로 박피의 깊이를 정확히 조절할 수 있습니다. 

<대 상> 
-심한 여드름 흉터(파인 흉터, 튀어나온 흉터) 
-잔주름 
-넓은 모공 
-잡티, 검버섯 등 색소질환
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여드름 흉터라고 보기는 좀 그렇고 여드름 자국이라고 하는데, 흔히 붉은 자국과 검은 자국이 있습니다.


여드름 흉터와 자국의 구별은 흉터라고 하는 것은 영구적인 반흔입니다. 그러니까 특별한 치료를 하지 않고는 회복이 되지 않는 상태를 말하고, 자국이라고 하는 것은 시간이 6개월에서 길게는 2년정도 지속되면 저절로 회복되는 상태를 말합니다.


여드름 난 자리가 붉게 되는 붉은 자국은 595nm파장의 혈관전용레이저인 브이빔레이저를 많이 사용합니다.
브이빔레이저를 2-3주 간격으로 3-5회 치료하면 붉은 자국이 빨리 없어지게 됩니다.

그리고 스킨케어를 병용하게 되면 여드름의 호전에 큰 효과를 볼 수 있습니다.


검은자국의 치료

   색소침착이라고 흔히들 말하기도 하는데 이는 그냥 두어도 빠르면 3개월 오래가면 1-2년 지나면 저절로 호전은 됩니다.
   그러나 좀더 빠른 회복을 원하시는 분들은 고농도의 비타민C를 전기적 반응을 이용해 피부에 직접 투입시키는 이온영동치료를 주 1-2회 하거나 IPL치료를 하시면 간단하게 좀더 빨리 회복되는 결과를 얻을 수 있습니다.
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