피부에 좋은 토.마.토

토마토의 효능을 아시나요..?
피부 미인들은 보통 과일이나 야채로 관리한다는 이야기가 많죠..?

그 중 하나인 토마토에 대해서 오늘 지식을 살짝 알려드리려고 해요^^

토마토의 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 가장 강력한 노화방지 성분으로 알려져 있어요.
그 어떤 것들 보다도!! 효과가 입증된 성분이죠~

노화와 함께 피부암의 원인이 되는 황성산소를 억제, 피부를 젊고 탄력 있게 가꾸어주니까 토마토를 꼭 드셔야겠죠..?

또한, 여러 가지 유기산은 비타민 A,C와 함께 작용하여 신진대사를 원활하게 하고 피부에 윤기를 주며, 토마토의 과일산은 피부 각질을 없애는 작용을 해준데요!

토마토의 미용성분 중 빼 놓을 수 없는 것이 비타민 P와 비타민 H, 비타민 P는 모세혈관을 튼튼하게 하고 비타민 C의 흡수를 도우며, 비타민 H는 비타민 C의 상승효과를 이뤄 피부 단백질인 콜라겐 생성을 촉진함으로써 피부를 건강하게 유지할 수 있답니다!

그리고, 콜리페놀 성분이 다량 함유되어 피부 미백에도 효과가 있으니~ 토마토로 케어의 효과를 얻을 수 있는 것이죠~

여드름이 많이 나신다구요..?

여드름이 곪는 것을 방지하고 여드름 상처를 치유하는데 도움을 주니까 여드름에 민감하신 학생 분들에게도 토마토는 필수 영양 간식이겠네요~

아참~
피지조절도 되니까 피지로 고민하신 분들!! 그리고 지성피부로 고민하신 분들!!
토마토 팩으로 건강하고 탱탱한 피부를 유지하세요!!

마지막!!
과일과 피부는 밀접한 관계가 있어 득이 되는 경우도 있지만 반대로 실이 되는 경우도 있으니!!
자신에게 효과적이고 좋은 과일이 어떤 것인지 궁금하실 때에는 저희 병원에 방문하셔서 상담을 받아보세요^^

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